妊娠中にしておいたほうが良いこと‼!

妊娠中にしておいたほうが良いこと!!

2016.01.17
kumatan
妊娠がわかってから子供が生まれるまでって時間があるようで結構短くて、毎日があっという間に過ぎていきます。
そんな妊娠中なるべく有意義に過ごした方がいいですよね!そんな妊娠中にしておいたほうが良いことについて記事にまとめたいと思います♪

赤ちゃん用品を揃えよう!

赤ちゃん用品を揃えよう!

まず初めに、生まれるまでの間にある程度の赤ちゃん用品を揃えておくのは大事なことです。
妊娠も後期になると体が重くなるので、遅くても36週には揃えておいたほうが良いと言う意見が多いみたいです。
ただし、初めて赤ちゃんが生まれる場合張り切って買っちゃうって方も多いかもしれませんが、あまり大きいサイズを買う必要はありません。生後3ヶ月ほどまでの物を揃えましょう!
また、妊娠期間を利用して赤ちゃんの帽子や靴下を編んでみるのも良いかもしれませんね♪

夫婦2人きりでの旅行♡レストランでの食事

2人きりでの旅行♡レストランでの食事

産後はなかなか旅行に行けることが少なくなりますよね。さらに夫婦二人で過ごす時間もほとんどなくなります。
また、妊娠中のストレスをなるべく少なくするためにもリラックス目的で妊娠中に旅行をする人が多くなっているの知っていましたか?国内のみでなく海外に行く方も増えているようです。

注意するべきは妊娠初期は流産の恐れもあるので旅行はお勧めしません。
妊娠間近の旅行は万が一のことがありますので一番安定している6か月~7か月の間がいいようです。のんびりとリフレッシュするのは赤ちゃんの成長に凄く良い刺激になるようです。

高級レストランでの食事や映画館での映画鑑賞なども落ち着いていけなくなる代表なのでオススメです!

1人の時間を楽しむ!

1人の時間を楽しむ!

産後は1人の時間がなかなか作れなくなるものです。
1人の時間も有効に使いたいですよね!
例えば・・・
・ゆっくりとお風呂に入る
・美容に行く
・読書(マンガ全巻読破!など)
・産後復帰時のため資格をとる
などなど

ゴロゴロするとか1日ボーっと過ごすでも良いと思います!
1人で普段しているリラックス方法ができればいいですね☆彡

最後に、、、

最後に、、、

このように妊娠中は、生まれてくる赤ちゃんのことをしたり夫婦で出来ることをしたり、色々と出来ることは多いようです!
ただし、妊娠中に再優先してやるべきことはやはり健やかな胎児の成長です。あまり無理はしないようにしましょう‼


最後に、、、皆様が楽しみながら素敵な妊婦ライフが過ごせますように♡♡

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